шапка3

Актуально

Режим работы

raspraboty

Платные услуги

platnuslugi

Каникулы

kanikuly

Наши педагоги

teacher1

 

0 02 05 520ea81a59549c3ab6d78a953f3c20c5340cd2d75ab01b11b4f5018b9c0cfa9f 235819c573502da9🩰Открытое занятие объединение по интересам танцевальная студия "AZАРТ" педагога Нестеровой Анжелики Анатольевны "Ритмика и партерная гимнастика".🩰

🖊️Открытое занятие по ритмике и партерной гимнастике — это уникальная возможность для участников не только продемонстрировать свои навыки, но и познакомиться с основами этих дисциплин. Ритмика, как вид искусства, сочетает в себе элементы музыки и движения, что позволяет развивать координацию, гибкость и музыкальность. Партерная гимнастика, в свою очередь, акцентирует внимание на работе с собственным телом, что способствует укреплению мышц и улучшению физической формы.

Основной целью открытого занятия является популяризация гимнастики и ритмики среди широкой аудитории. Участники смогут:

- Изучить базовые элементы ритмики и партерной гимнастики.
- Развить чувство ритма и музыкальности.
- Улучшить физическую подготовку и гибкость.
- Повысить уверенность в себе через выступления перед аудиторией.

Занятие включает несколько этапов:

1. Разминка: подготовка тела к занятиям, растяжка и легкие упражнения для разогрева.
2. Основная часть: обучение основным движениям ритмики и партерной гимнастики, работа в группах.
3. Выступления: участники демонстрируют изученные элементы, что создает атмосферу поддержки и взаимопомощи.
4. Заключение: обсуждение, обратная связь и рекомендации для дальнейшего обучения.

        Банер Выборы      

БАННЕР

sm full

banner gomelobliskom

24184845b87dc1132d27516afe1ce380 e1520418821614 300x300

unnamed111

помогут

МИн обр

загружено

 sm full

goiro

 baner 2 4 300x145

105 лет

п

ban cenadm

форум

Занятость
             logo баннер молодежная занятость min